Nordic Walking na receptę

Nordic Walking na receptę

Wydarzenie, o którym mowa, skierowane jest przede wszystkim do seniorów, ale nie tylko. Nordic Walking to forma spędzania czasu, która nadaje się także dla osób dorosłych, jak i dzieci. Warto potraktować ją jako zabawę, która jednocześnie pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Zamiast samemu wybierać się na spacery z kijkami, w dniu 26 czerwca można dołączyć do większej grupy, która o godzinie 17:00 wyruszy z miejsca startu, jakim jest weście do Parku Zdrojowskiego przy ul. Bolesława Chrobrego.

Jest to akcja, w której może uczestniczyć każdy, bowiem planowany jest spacer na dystansie około 3 km. Organizatorami są osoby z Polskiej Federacji Nordic Walking. Będzie więc szansa porozmawiać z ekspertami i zapytać ich, jakie są pozytywne korzyści płynące z regularnego uprawiania nordic walking.